Il massaggio Relax, o massaggio rilassante, o massaggio antistress, è un massaggio di natura estetica che però, andando a ridurre il livello di stress in chi lo riceve, ha effetti indiretti e benefici sulla salute.
Tra i benefici del massaggio rilassante vi è la riduzione della pressione sanguigna, degli stati d’ansia e dei livelli di stress. Il massaggio relax antistress stimola la produzione di endorfine, migliorando dunque l’umore di chi lo riceve.
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